AUSGEBUCHT - Qi Gong Wochenend-Retreat in den Bergen
Auszeit für Körper, Geist und Seele
Das Wochenende ist AUSGEBUCHT. Mit der Anmeldung kannst du dich gerne auf die Warteliste setzen lassen.
In einer kleinen Gruppe (max. 7 Teilnehmende) werden wir die Übungsserie der 8 Brokate nach der Schule Yangsheng erlernen. Diese Übungen zeichnen sich durch eine grosse Vielfalt und Abwechslung aus und haben eine sehr kraftvolle Wirkung auf Körper und Geist. Das Programm lässt sich gut den Kenntnissen und Wünschen der Teilnehmenden anpassen.
Kurssprache ist Schweizerdeutsch oder Hochdeutsch.
Unterkunft und Lage
Ein traumhafter Ort auf 1500 Meter, in der Ruhe der Urner Berge, oberhalb Altdorf. Du schläfst in einem Mondholzbett, ohne WLAN (wird nachts ausgeschaltet). Vegetarische Vollpension mit regionalen und saisonalen Zutaten, vieles aus dem eigenen Garten und meist biologisch. Eine Sauna ist ebenfalls vorhanden, wie auch die Möglichkeit kürzere oder längere Spaziergänge / Wanderungen direkt vom Hotel aus zu unternehmen.
Freitag
17:00 - 18:15
18:15
20:30 - 21:30
Begrüssung, Meditation, Qi Gong
Nachtessen
Qi Gong, Meditation, Atemübungen
Samstag
07:30 - 08:00
08:00
10:00 - 12:00
12:15
17:00 - 18:15
18:15
20:30 - 21:30
Stillemeditation (optional)
Frühstück
Qi Gong, Meditation, Atemübungen
Mittagessen
Nachmittag frei
Meditation, Qi Gong
Nachtessen
Qi Gong, Meditation, Atemübungen
Sonntag
07:30 - 08:00
08:00
09:30 - 10:00
10:00 - 12:00
Stillemeditation (optional)
Frühstück
Check Out / Zimmer räumen
Qi Gong, Meditation, Atemübungen
Programm
Hotel mit Vollpension
inkl. Kurtaxe, Saunabenutzung
Einzelzimmer mit Vollpension
Fr. 520.80
Doppelzimmer (2-er Belegung)
Fr. 450.80
zzgl. Kursgebühr Qi Gong
Fr. 270.- *
* 10% Reduktion bei Anmeldung und Bezahlung bis 28.02.2025.
Kannst Du Dir das nicht leisten und wärst sehr gerne dabei, nimm bitte mit mir Kontakt auf.
Im Zimmerpreis inbegriffen
2 x Übernachtungen im Einzel- oder Doppel-Mondholz-Zimmer
2 x reichhaltiges Frühstück
2 x Abendessen
Panorama-Sauna, Infrarot-Kabine und Aussendusche
gemütliche Lounge mit Kamin und Bibliothek
Lichtdurchfluteter Qi-Gong-Raum
20% Rabatt auf die Luftbahn bei Vorzeigen der Hotelbuchung
Kosten
So funkioniert's
1. Button "Anmelden" (unten) klicken.
2. Formular ausfüllen und absenden.
3. Du erhältst innerhalb weniger Tage eine Bestätigung mit Rechnung per Mail von mir
4. Rechnungsbetrag für Hotel und Kurs einzahlen - Du bist definitiv angemeldet
5. Wenige Tage nach Zahlungseingang erhältst du die definitive Anmeldebestätigung mit weiteren Informationen per Mail von mir.
Rücktrittskonditionen
bis 95 Tage vor Kursbeginn | keine Kosten |
bis 65 Tage vor Kursbeginn | 30% |
bis 25 Tage vor Kursbeginn | 50% |
bis 10 Tage vor Kursbeginn | 80% |
danach | 100% |
Anmeldung
Anreise
Die Eggberge sind autofrei und nur mit der Luftseilbahn (Halbstundentakt, 9 Minuten) ab Flüelen zu erreichen (Bushaltestelle und genügend Parkplätze vorhanden). Alles absolut problemlos. Die Berglodge befindet sich 5 Gehminuten neben der Bergstation. Mehr Informationen mit der Anmeldebestätigung.